Być po swojej stronie, czyli jak dbać o swój dobrostan

numer formy doskonalenia: 2024/2025/1/394
Rodzaj formy: szkolenie
Oferta przeznaczona dla:
  • wychowawców klas
  • wszystkich zainteresowanych
  • psychologów i pedagogów
Planowany termin rozpoczęcia zajęć: zostanie podany po zebraniu grupy – forma stacjonarna
Liczba godzin zajęć: 8
Odpłatność uczestnika: 202 zł
Kierownik formy doskonalenia: Sylwia Błażejczak, s.blazejczak@odn.zgora.pl, tel. 
Realizator/realizatorzy zajęć: Joanna Mazurek – coach i mediator w duchu NVC, certyfikowany trener Kompasu Kariery, trener Komunikacji Empatycznej. Od wielu lat prowadzi szkolenia, warsztaty i sesje indywidualne wykorzystując podejście i narzędzia Porozumienia bez Przemocy, Systemu Wewnętrznej Rodziny, coachingu opartego na potrzebach, Kompasu Kariery. Prowadzi również Kobiecą Przestrzeń Empatii – spotkania – sesje dla kobiet. Sylwia Błażejczak – nauczyciel doradca metodyczny.
Cele formy doskonalenia: Rozwój umiejętności interpersonalnych nauczycieli. Profilaktyka wypalenia zawodowego.
Zakres tematyczny:
  1. Otwartość na swoje potrzeby.
  2. Live-work-balance.
  3. Sztuka stawiania granic.
  4. Samoregulacja.
  5. Skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem i obniżania napięcia emocjonalnego.
    Skip to content